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芹菜竟可以致精子于死地

营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物,芹菜是其中的佼佼者,也是很多人餐桌上的常客,但是,你知道吗,芹菜对男性来说,还有一个致命的危害就是它有可能杀死你的精子!民间广为流传的芹菜能提高男性性功能的说法是不 ...

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做到“三平”人不老

做到“三平”人不老“平常饭菜”就是一荤一素一菇,燕麦牛奶豆腐。各地的长寿老人钟爱的饮食不尽相同,中国巴马人爱喝粥、欧美人常吃海带、日本人爱吃豆制品……但有一个共同特点,就是七八分饱,营养正好。平时吃饭 ...

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老人午休要注意的事项

老人午休要注意的事项老年人午休注意事项一:老年人午休不要坐着睡,更不要坐在沙发上直接睡,这样不利于血液的供应,头部很容易出现缺血,而在睡醒之后也常常会伴有头昏眼花等情况,假如睡觉不深的话,也没有实现午 ...

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少吃多餐 老人养生八大原则

一直以来,老年人都是特别的注重饮食养生的,老年人会讲究饮食的科学,饮食的合理搭配,例如少吃多餐、补充点心等。但是其实每一个人的体质是不一样的,我们必须要根据老年人的特殊的体质来进行饮食,今天专家为你详 ...

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什么粗粮会引起女性不孕不育

吃粗粮有益健康的观念受到越来越多人的追捧,有些甚至每餐都用粗粮代替以往的大米。专家提醒大家,粗粮有益健康,但是首先要适度,其次要注意吃的时机。哪些粗粮会引起女性不孕不育呢?要怎么吃呢?大家都知道导致女 ...

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老人的用药方法 老人什么时间吃药最好

我们在日常生活中,要注意老年人疾病的出现,很多的老年人,平时需要注意长时间的用药,比如是患有糖尿病,心血管疾病,都需要长时间的用药,平时大家需要注意一些用药方法,要把握时间,避免造成工作影响,那么,老 ...

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体弱多病老年人也能长寿

体弱多病老年人也能长寿为何说老人体弱多病者也能长寿呢?首先,通常体弱多病者大多有一种求生欲望所赋予的本能,因自知有病,常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当的体弱者,往往比那些恃“壮”而忽视自我保健的 ...

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老年人臂跑有什么好处

老年人臂跑有什么好处最近,运动医学学会向世人推荐了一种新型运动方法――臂跑。顾名思义,臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明,臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其不受运动场地的限制,也 ...

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口服避孕药到底影响怀孕吗?

如何避孕是女性朋友们都十分关注的问题,如今避孕方式很多,避孕药是很多女性朋友的选择。但是它对女性的身体伤害很大,甚至会导致闭经。很多人听说口服避孕药会影响生育能力,这到底是不是真的呢?今天小编就来给大 ...

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老年人要学会鉴别养生信息

老年人要学会鉴别养生信息就个人而言,有些养生信息,我们应不断学会鉴别,树立正确的养生观,不能跟风,不能像穿衣服那样赶时髦。有的养生信息是出于商业考虑,有的则出于粗制滥造,还有的可能出于认识的不断发展。 ...

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