生活妙招

四种粗粮可能会致女性不孕

研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止。1、高粱可以说高粱中含有极其丰富的营养,其中淀粉含量65、9%-77 ...

月经期间可以吃芒果吗?

芒果,是一种较为常见的水果,其肉质细嫩,香浓四溢,且味道酸甜,所以颇受欢迎。由于女性在月经期间要注意饮食,除了不能吃生冷冻食品之外,一些凉性食物,也是月经期间的饮食大忌。月经期间可以吃芒果吗?芒果是属 ...

女人必须知道的经期秘密 让你受益无穷

女性健康的标志之一,就是经期正常,有些妹子可能会遇到经期不调的问题,这个时候先不用太惊慌,找清楚原因才能对症下药。月经推迟的6大原因,供大家参考。女人秘密:女人必须知道的经期小秘密 让你受益无穷几乎每 ...

运动+饮食 轻松改善女性内分泌

脾气暴躁、脸上长斑、白带异常、月经不调……这些症状告诉你,你的内分泌失调了!内分泌失调怎么调理?常识网告诉你,运动+饮食,能让你轻松改善内分泌失调。运动+饮食 轻松改善女性内分泌女性内分泌失调常见的症 ...

服用避孕药后的副作用和注意事项有哪些?

很多女性都认为要想不怀孕只要在在同房前后服用避孕药就可以了,但是真的是这样的吗?生活中还有一些女性即使在同房后服用了避孕药,但是仍然会出现意外。之所以会在服用避孕药之后还会意外怀孕是因为大家在服用避孕 ...

女人气血不足的危害原来这么多

现在生活和工作的压力都非常大,很多人都会出现气血虚的现象,尤其是女性占的比例很大,这主要是跟女性自身的体制有关,大多数女性都是寒性体制,所以更容易出现气血虚。气血虚即中医学中的气虚和血虚。气血虚的结果 ...

使用卫生棉条会引起妇科疾病?

使用卫生棉条会引起妇科疾病?卫生棉条是由一块卫生安全的纯白棉紧密压缩而成的,它的吸收能力非常强,一旦和阴道内液接触,就会迅速向四周辐射状膨胀,轻柔地紧贴着阴道壁,在体内吸收经血。正是棉条的这种特性,使 ...

玫瑰花茶能够调理经期疼痛

预防痛经,要从月经初潮之前开始积极进行,直至绝经之后方可避免痛经的发生。特别是中年妇女,不要错误地认为自己没有痛经病就放松警惕,这一阶段多是继发性痛经的高发病阶段,必须注意个人卫生,正确采取预防措施, ...

经常流产?你透支了几次生育机会

为什么现代的女性孕力低?不孕不育专家介绍,可能是预支了太多的生育机会,太轻易流产,对待性生活太不严谨。每个女人的一生中,只会有300多次月经,而孕育宝宝的黄金年龄,在20岁到35岁之间,这期间女性共有 ...

女人冬季进补:按体质进行调理

历代医家认为,多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。为了预防或减轻冷感,应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视工 ...