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生活妙招

安全期避孕常识是什么: 时间：2024-04-20 14:50; 有些人们觉得在安全期的时候是不需要进行避孕的，这个想法是完全不正确的，在安全期的时候也有几率可能会意外导致怀孕，所以的话也需要科学地进行避孕，最好的就是口服一些避孕药的，或者是戴上安全套，下面我们就一 ..

延长细胞寿命让老人长寿的5个方法

时间：2024-04-20 14:21

延长细胞寿命让老人长寿的5个方法每天腾出10分钟冥想。坐下来，闭上双眼，缓慢的吸气和呼气，从1数到10。根据研究成果，参与者如果连续3个月每天都做冥想，端粒酶的活性会增强。随着时间的推移，冥想能减少D ..

注意白领亚健康的前期征兆

时间：2024-04-20 14:10

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态亚即次等之意），是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离移）状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一 ..

老年人要有三个灭火器

时间：2024-04-20 14:08

老年人要有三个灭火器老陈以前阅读的报刊，都是老伴下楼时顺便取回的，现在不用上班了，想一大早看报，就提醒老伴早点取报纸。有几次，不是报纸还未送达，就是老伴菜买多了忘了拿报，老陈有些不满，但克制住了。可今 ..

手脚冰凉备孕遭遇宫寒怎么办？

时间：2024-04-20 14:01

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒的症状宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块 ..

散步强身助眠老人长寿秘籍

时间：2024-04-20 13:50

散步强身助眠老人长寿秘籍上班族的白领们谁不想每天早上多睡半小时，可这仅仅是梦想而已。而老人却恰恰相反，大多数的老人都会为失眠发愁，睡不好，精神自然不好，人也会变得更加苍老。老人睡前做以下几件事，不仅 ..

老人要健康改掉四种懒惰习惯

时间：2024-04-20 13:32

老人要健康改掉四种懒惰习惯老人四种懒，疾病容易上身生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。懒惰会增加八种疾病的患病风险：冠心病、中风、高血压 ..

老人养胃只需这五步

时间：2024-04-20 13:21

老人养胃只需这五步对于老年人来说，由于身体的机能开始下降，在各个方面都大不如前，所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器，胃出了问题，尤其是老人，就会阻碍食物的消化吸收，营养物质到不了身体，身 ..

做试管婴儿促排卵过程复杂吗？

时间：2024-04-20 13:20

试管婴儿过程中的每一个环节对于治疗结果来说都有着举足轻重的作用，促排卵阶段也是一样的。试管婴儿的促排卵阶段是通过使用促排卵药物诱发排卵，与自发排卵的过程完全不一样。那么，试管婴儿的排卵过程会很复杂吗？ ..

白领保健有效抗疲劳七方法

时间：2024-04-20 13:13

很多上班族八个小时的工作时间都是在办公室里度过，久坐不动对我们来说是常事。长久不动对我们的血液循环没有好处，所以久坐也容易让人疲惫不堪。想要让自己坐着也有好精神，不妨从下面几个小方法入手。有效抗疲劳方 ..

为什么老年人更容易得癌症

时间：2024-04-20 13:07

为什么老年人更容易得癌症为什么老年人更容易得癌症随着年龄的增大，免疫功能会下降，有免疫功能的细胞对一些突变细胞的监视和清除能力下降，使其有机会进一步转化为癌细胞；人体组织细胞的衰老，也增加了对致癌物质 ..

6招教你如何预防老花眼

时间：2024-04-20 13:06

6招教你如何预防老花眼人到老年，视力会逐渐下降，看东西困难，出现老花眼，老花眼情况多见于40岁以上人群，眼睛的老化是因为晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。因此老人想要预防老花眼不妨从 ..

哪些情况试管婴儿成功率较高？

时间：2024-04-20 12:54

对于试管婴儿技术我们已不再陌生，试管婴儿自1978年诞生，已经经历了三十多年的发展，全球已有试管婴儿宝宝600万名，试管婴儿的成功率也已达到40%的平均水平，但是试管婴儿患者仍然面对失败的可能。那哪些 ..

老人经常搓这里一般都长寿

时间：2024-04-20 12:48

老人经常搓这里一般都长寿疲劳时，老年人常常习惯搓脸或搓耳，搓完过后就会精神、舒服很多。搓面部疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸不仅能舒展面部神经和肌肉，还可防面部麻痹、视力 ..

上班族如何在保健前提下改善饮食习惯

时间：2024-04-20 12:43

随着都市生活节奏加快，人们的饮食习惯也开始发生变化，速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。如何在保健的前提下改善上班族的速食饮食习惯？但由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经 ..

老年人泡脚的好处有哪些

时间：2024-04-20 12:42

老年人泡脚的好处有哪些不同季节进行泡脚所产生的效果是不一样的，在夏天的时候泡脚则具有去除暑气的作用；秋天泡脚则是能够很好的滋润肠道，起到健胃消食的功效；冬天泡脚不仅能够温暖身体，同时还具有温养五脏六腑 ..

女性长胡须或是不孕征兆

时间：2024-04-20 12:26

青春期，接近一成女孩子出现长胖、月经不准、长痤疮甚至长出“胡须”等症状，别以为这些只对青春“大煞风景”，不及时诊治，会累及育龄期的生育，导致难以怀孕，远期甚至出现糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌 ..

睡前做这6件事可让你增寿

时间：2024-04-20 12:25

睡前做这6件事可让你增寿对于老年人来说，失眠是一个比较普遍的问题。其实，失眠并不可怕，老人们只要在老年生活当中放松身心，并在睡前做某些事情，不但可以让老人拥有优质的睡眠，还可以起到延年益寿的作用呢。具 ..

办公室一族健康饮水排毒素

时间：2024-04-20 12:25

每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员，每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现，小林每天工作时都精力充沛，很少出现疲劳状况。而小林则坦言自己没有什么秘诀，常喝水是她的重要习惯。“每天最好饮用2升 ..

上班族4招摆平年关综合征

时间：2024-04-20 12:13

年关逐渐临近的日子里，焦虑、心烦等不良情绪也在不经意间缠上上班的人们。如果你发觉最近自己情绪低落沮丧，经常处于焦虑、烦躁、无聊和无助的状态中，也许你已被年关综合征缠上了。那么，面对压力，何不学会笑看风 ..

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