生活妙招

取环的最佳时间和注意事项各是什么?

有女性为了更好的避孕,会采用子宫内放置避孕环的方式来达到避孕目的。但是有的人对于避孕环有过敏反应,需要取环;还有的人因为想要受孕,也需要取环;有的女性已经到了绝经期了,也是需要把避孕环取出来的。那么, ...

快速减肥 助上班族快速减肥的方法

上班族由于工作繁忙,每次都会订餐吃,外面的饭菜调味料口味重,越吃越想吃,长期以往,身材走了样。那么,上班族如何快速减肥呢?上班族减肥的最好方法有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,上班族怎样快速减肥吧! ...

改善视力 上班族如何让自己的视力更好

随着社会的进步和生活节奏的加快,很多人的眼睛得不到有效的保护,尤其是上班族们,每天的用眼使得视力状况受到了严峻的威胁。那么上班族应该怎样改善视力呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。改善视力你有没有每天身 ...

职场OL瘦身饮食策略 还你苗条身姿

目录第一章:上班族怎么越来越胖了第二章:OL瘦身饮食策略第三章:OL办公室里快速变瘦的黄金八小时上班族久坐办公室容易发胖,OL们开始担心自己的身材了,尤其是女性朋友们更是为此耿耿于怀。那么我们就找到发 ...

女性避孕药膜要怎么办?

很多女性怕吃避孕药对身体不好,所以会选择避孕药膜,不知道大家有没有听过这种药,功效就是让这种药融合到女性的身体内,它能够杀死精子,这种药力很强,成功避孕的几率有百分之95,在女性还不想生宝宝的时候,选 ...

上班族自带午餐要当心 这些事情要记住

生活中人们工作、学习追求快节奏,能够在十分钟完成的事情,绝不会多花一分钟,饮食同样如此,囫囵吞枣的吃下食物,接着去做其它的事情,已经成了当前社会的主要现象。忙碌了一上午,在中午下班后,抽出一点时间把午 ...

职业病防治 六大类职业病该如何营救健康

现在很多人呆在一个工作岗位时间长了,往往会有一些职业病的发生。今天咱们就来聊聊比较常见的六种职业病,并跟大家聊一聊要怎么来防治这些职业病。对这个话题感兴趣的朋友可以跟着小编一同来了解一下哦。那么,常见 ...

上班族养生 15种上班族养生之道

小康社会的发展,人们的生活环境越来越好,工作的环境也会随之提高,高大的写字楼里面白领们整天埋头在工作中,喜欢静而不好动,因此就比较容易与各种肥胖、心血管及骨质疏松等疾病沾上边。俗话说生命在于运动,爱运 ...

无痛人流手术后恢复身体是个技术活

无痛人流虽然说是在麻醉中进行的微创手术,安全系数相对比较高,但毕竟是个手术,或多或少会给女性带来一定的损伤,尤其是对女性宫颈和子宫会造成一定的损伤。如果不注意术后调理可能会导致一系列不良后果。例如:附 ...

上班族如何做好眼睛保健呢?

虽然视觉疲劳的症状使患者感觉不适,但大部分患者只要注意休息,使用眼药水稍微缓解一下,症状很快就会消失,所以许多患者都不在意,也不重视它的防治。其实,视觉疲劳不是独立的疾病,而是由各种原因引起的一组疲劳 ...